De beste producten voor in de kraamperiode
Op zoek naar de beste kraamperiode producten? Dan ben je hier aan het juiste adres! Op deze pagina hebben we een aantal van de beste items die je nodig zult hebben tijdens de kraamperiode. Aanbevolen door verloskundigen.
Wat is de kraamperiode?
De kraamperiode / postpartumperiode is de periode na de bevalling waarin je lichaam herstelt en terugkeert naar de niet-zwangere toestand. Deze periode kan een paar weken tot een paar maanden duren. In deze periode kan je enkele veranderingen in je lichaam ervaren, waaronder:- Je baarmoeder krimpt weer tot de grootte van voor de zwangerschap
- Tot zes weken na de bevalling kan je last hebben van bloedingen en afscheiding
- Je kan last hebben van stemmingswisselingen als gevolg van hormoonveranderingen
- Je kan je moe voelen en meer slaap nodig hebben dan normaal
Wat zijn de beste producten voor in de kraamperiode?
Er zijn veel producten op de markt die beweren de beste te zijn voor de kraamperiode, maar het kan moeilijk zijn om te weten welke echt de moeite waard zijn om in te investeren. Hier zijn onze topaanbevelingen:- Een comfortabele borstvoedingsbeha is een must-have voor elke moeder die borstvoeding geeft.
- Een kolf- en bewaarsysteem kan het gemakkelijk maken om moedermelk op te slaan en te vervoeren.
- Een set verkoelende kraamverbanden gaat je helpen om je schoon en fris te voelen tijdens de eerste weken na de bevalling.
- De perineum spoeltuit is perfect voor iedere kraamvrouw en mag daarom niet in je kraampakket ontbreken. Na de bevalling is het belangrijk om meerdere keren per dag de vagina te spoelen na een toiletbezoek, uit hygienisch oogpunt, maar ook om de wondgenezing te optimaliseren en infectierisico te verlagen.
- Witch hazel pads mogen ook niet ontbreken. Gebruik een witch hazel pad elke keer dat het kraamverband vervangen moet worden of zo vaak als nodig is. Plaats de pad op het kraamverband, of op het te behandelen gebied. Sommige vrouwen voelen nog meer verlichting bij koude witch hazel pads